2019年8月19日 星期一

您需要的是哪一種膠原蛋白


膠原蛋白主要分6, 人體在內臟, 眼睛, 骨骼都可以找得到膠原蛋白.

一般市面上銷售的, 大多是I 型膠原蛋白. 主要針對皮膚彈性有幫助, 深受熟齡族群喜愛.

II型膠原蛋白, 則是人體肌腱, 軟骨的生成原料. 對於退化性關節炎及增加肌腱細胞束有很大的幫助.

對老年人的活動力與生活品質改善, 有很大的幫助.

其他的類型膠原蛋白, 是屬專業醫療級, 市面上比較少看到.

選購時, 要注意您需要的是哪一種類型的膠原蛋白.

而所謂從木耳, 銀耳等植物來的性膠原蛋白, 不是膠原蛋白. 那是膳食纖維和果膠. 沒有蛋白質的成分.

膠原蛋白主要還是靠消化系統吸收, 用抹的膠原蛋白靠滲透進入皮膚. 量有限, 大部分都浪費掉了!



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